Mariana Drago sorrindo, estendendo um caqui para a câmera

O melhor nutriente do corpo é a leveza da alma

Alimentação consciente e livre de restrições. Emagrecimento, nutrição clínica, esportiva e estética, em consultório na Vila Clementino e também on-line.

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Qual é o seu objetivo?

Cada plano alimentar nasce da escuta. Escolha por onde começar e fale com a Mariana pelo WhatsApp.

Emagrecimento

O emagrecimento deve acontecer sob a construção de um plano alimentar sem restrições, de forma prazerosa e nutritiva, com foco na saúde, sem sofrimento.
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Nutrição clínica

Intolerâncias e alergias alimentares, doenças e condições clínicas de âmbito gastrointestinal, doenças autoimunes, obesidade, diabetes e hipertensão arterial.
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Estética

Melhora da composição corporal. Quando você está bem consigo, ao olhar no espelho, ao vestir uma roupa, ao colocar uma roupa de praia, isso se reflete em todo o seu bem-estar.
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Nutrição esportiva

Alimentação ajustada ao treino é a principal estratégia nutricional para melhorar o desempenho esportivo, ganhar massa muscular e reduzir a gordura corporal.
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Mariana Drago

Sou nutricionista, formada em 2006. Meu objetivo é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos sem restrições e sem sofrimento, na construção de um novo estilo de vida com saúde e bem-estar físico e emocional.

Construí experiência em hospitais, cozinhas industriais, clínica de repouso e academias, sempre com um pé na nutrição clínica. Com o tempo, descobri o que realmente me “brilhava os olhos”: atender pessoas em consultório.

Fiz pós-graduação em Nutrição Esportiva para ajudar também quem, além de querer emagrecer, pratica atividade física. Há um tempo me dedico exclusivamente ao consultório, hoje na minha própria clínica.

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Como a Mariana atende

Além do consultório, ela descobriu dois formatos que potencializam os resultados que já acontecem nas consultas.

Consultório: Atendimento presencial na Vila Clementino, em clínica própria. É onde a Mariana mais gosta de trabalhar.
Consultas on-line: Para conversar sobre o seu plano alimentar sem sair de casa.
Grupos On-line de Emagrecimento: Um jeito de reforçar os resultados conquistados no consultório.
Personal Diet: Atendimento em domicílio, com a nutricionista na sua rotina.

Mariana Drago subindo uma escada, olhando para a câmera com um sorriso

O que as pacientes dizem

★★★★★

A Mari avaliou minhas necessidades e propôs um plano alimentar super realista e condizente com meus objetivos. O plano alimentar é acessível, gostoso e didático, além do fato das receitas que ela passa serem deliciosas. Super recomendo!

Amanda Cardoso

★★★★★

A Mariana é uma excelente profissional! Ouviu atentamente o que eu tinha para dizer e desenvolveu um plano alimentar completamente adaptado que, no meu caso, corresponde a uma dieta vegana.

Isabella Tenani